אילן בחר
מורה לטכניקת אלכסנדר
חופש תנועה וחופש בחירה דרך הפחתת מתחים ולחצים ביומיום.

מלמד לחיות חיים נטולי מתח ולחץ מיותרים, עם יותר שליטה עצמית, ערנות, חיוניות ואיזון כללי (פיזי, נפשי, רגשי), דרך שיפור המודעות לדרך בה אנו מפעילים את עצמנו ביומיום.
מתאים ל:
•    סובלים מבעיות יציבה או כאבים שמקורם בבעיות יציבה. בעיות ברכיים, כאבי גב וכדומה.
•    עוסקים בספורט שרוצים לשפר את הדרך בה הם מפעילים את עצמם ולמנוע פציעות.
•    אמני במה (שחקנים, זמרים, נגנים, רקדנים) שרוצים לשפר את השליטה בכלי החשוב ביותר שלהם (הם עצמם) ולשפר את יכולת ההבעה העצמית שלהם.
•    כל המעוניינים בהתפתחות אישית על ידי פיתוח המודעות הכללית (גופנית ומנטאלית) לדרך בה הם חיים.
 

אנחנו מתרגמים כל דבר, פיזי, מנטלי או רוחני למתח שרירי - פ.מ אלכסנדר

אילן בחר

054-2033137

​©עלמא - בית לרפואה משלימה.

רחוב השחר 13, הוד השרון, 09-7883328

  • Facebook - White Circle

האתר נבנה באמצעות Wix.com